Sono in vacanza - fino a domani - in montagna dai miei genitori ed oggi ho
proposto loro questo primo leggero, molto verduroso, con un formato di pasta
insolito: i cellentani integrali. Devo dire che hanno gradito molto e mi sa che lo
replicheremo, molto volentieri, prestissimo !!! J
Ingredienti:
3 belle zucchine
5 pomodorini ciliegia
1 manciata di capperi sotto sale
1 manciata di capperi sotto sale
1 manciata di olive taggiasche
1 scalogno
Olio extravergine di oliva
5-6 grandi foglie di basilico
Pepe nero in grani
Sale
Procedimento:
Tagliate le zucchine fini fini a julienne ed i pomodorini a
pezzetti.
Sciacquate i capperi dal sale di conservazione e metteteli
in una ciotolina con dell’acqua tiepida.
Denocciolate le olive e tagliatele a filetti.
Affettate sottilmente lo scalogno e fatelo rosolare con due
cucchiai di olio in una grande padella, quindi unite le zucchine, mescolate, coprite
la padella e fate cuocere per 10 minuti.
Aggiungete i pomodorini, i capperi ben scolati e le olive.
Fate bollire l’acqua, quindi salatela e tuffatevi i
celentani a cuocere per 10 minuti.
Tagliuzzate il basilico con le mani sopra le zucchine,
versatevi i celentani scolati, macinate abbondantemente del pepe ed amalgamate
benissimo facendo saltare il tutto per qualche miuto.
Servite subito in tavola.


Per ovvi motivi boicotto la Barilla ma apprezzo volentieri questo piatto di pasta cosi nutrienti, colorato ed estivo! Non manca di sapore e gusto! Un piatto unico fantastico!
RispondiEliminaFate benissimo a replicare ;€
)
Buoni, buoni, perfetti quando si è in vacanza questi sughetti veloci ricchi di gusto e senza spendere troppo tempo ;) Dove vi trovate di preciso?
RispondiEliminaHo tutto!
RispondiEliminaQuindi?
La preparo domani :)
Estivo, colorato, semplice d'effetto!!!! un bel piatto di pasta..... in vacanza o a casa è sempre graditissimo!!!! Bacione :-)
RispondiEliminaGrassie ragassuole, sono contenta vi piaccia questa mia proposta di oggi !
RispondiEliminaMarta: ero in un paesino sopra Clusone (BG), ora sono a Milano, vacanze finite purtroppo...
Luby: benissimo, aspetto i tuoi commenti allora !!!
Mmmmmmmmmmmmmm mi hai fatto venire una voglia Ele!!!! Un abbraccio
RispondiEliminapaoletta: ;-) !!!
RispondiEliminaUn bacio, Ele.